维权时，需要书写劳动人事争议仲裁申请书，那么你知道一份规范的申请书应该具备哪些要素吗？

　　一、仲裁申请书应当载明下列事项：

　　1、劳动者/聘用人员信息：姓名、性别、年龄（出生日期）、身份证件号码、住址、通讯地址（文书送达地址）和联系电话等；

　　2、单位信息：名称、注册或登记地址、实际办公经营地址，通讯地址（文书送达地址）、联系电话和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务；

　　3、仲裁请求事项和所依据的事实、理由；

　　4、与请求事项相关的证据和证据来源，证人姓名和住所（身份证明、通讯地址和联系电话等）。

　　二、请求事项应当具体明确，请求时限、数额均需列明。

　　三、事实和理由简明扼要，一般应包括劳动（聘用）关系起始时间、解除或终止劳动（聘用）合同时间、发生争议的事实、与请求相关的理由及相应证据等。

　　四、劳动人事争议仲裁申请书必须用钢笔或水笔填写，或按格式提供打印文本。

　　五、仲裁申请人为劳动者/聘用人员的，申请书应当由申请人本人签名或盖章并注明申请日期；申请人为单位的，应盖公章或者由法定代表人（单位负责人）签名盖章。