破茧中年路 转舵新职途

职业指导

案例背景

邢大哥，现年45岁，一位充满人生阅历的中年求职者。早年间满怀对国家和人民的忠诚，毅然决然参军入伍，将自己的青春与热血奉献给了军营。几年的军旅生涯，不仅锤炼了他坚韧不拔的意志，更培养了他严谨细致、吃苦耐劳的工作作风。邢大哥从军队退役后，回到上海，进入某动拆迁公司工作，开启了自己的职业生涯。邢大哥凭借着一股敢闯敢拼的劲头，在工作中能够妥善处理各种复杂情况，逐渐在业内崭露头角，并积攒了丰富的社会经验和人际关系。

随着动拆迁行业竞争日益加剧，为了更好地发展自己的事业，邢大哥决定寻找新的突破口。凭借敏锐的市场洞察力和对旅游业的热爱，邢大哥和几个志同道合的朋友一起成立了一家旅游公司。旅游公司成立以后，邢大哥投入了极大的精力和热情，他亲自带领团队进行市场调研，制定旅游线路，拓展客户资源，年营业额非常可观，公司业务逐渐步入了正轨。然而，后续因外部因素影响，邢大哥公司的旅游项目受到了巨大冲击，由于缺乏足够的行业经验和有效的运营管理，公司逐渐陷入困境。尽管邢大哥和几位合伙人竭尽全力挽救，最终还是因资金链断裂而不得不宣告破产。破产后的邢大哥，从昔日的商业巨擘沦为负债累累的普通人，面对巨额的债务，他并没有放弃，他决定重返职场，寻找再就业的机会。邢大哥说道：“现在的诉求其实很简单，只是想要一份稳定且适合自己的工作，能够有一份稳定的收入就行。”然而，中年再就业的道路远比想象中艰难，他在求职过程中处处碰壁。

案例分析

邢大哥有着如此丰富的就业创业经历和社会阅历，为何再就业会遭遇诸多困境和挫折呢？综合来看，邢大哥作为中年再就业群体的一员，面临着许多共性问题：求职过程中往往因为年龄偏大而受到限制，许多企业更倾向于招聘有活力、可塑性强的年轻员工；长期在某个行业或领域工作，导致工作技能相对单一，难以适应其他行业的要求。此外，邢大哥还存在着自身的个性问题：邢大哥在创业过程中付出了巨大的努力，虽最终未能成功，但他仍渴望在新的职业中能够获得足够的社会认可和尊重，不愿降低心理预期和求职标准；邢大哥承担着更多的家庭责任和负债压力，多次的求职无果让他产生焦虑、沮丧等负面情绪。

案例指导

结合邢大哥在求职中遇到的问题和困难，指导师分别从转变求职心态、发掘职业优势、提升职业技能和匹配合适岗位等方面提供针对性的职业指导。

首先是转变求职心态。针对邢大哥在求职中产生的焦虑、沮丧、失落等情绪，通过一对一线下交流和心理疏导，深入了解邢大哥内心困惑和求职诉求，为其分析当前就业环境和就业市场现状，帮助邢大哥认识到自己的优势所在，鼓励他积极面对求职挑战，及时调整自己的求职心态，树立正确的就业择业观念。同时，引导邢大哥使用一些自我调节的方法，舒缓求职过程的焦虑情绪，多措并举帮助其克服心理障碍，重新树立就业信心。

其次是发掘职业优势。通过邢大哥过往的工作经历可以发现他不仅具有丰富的社会经验和人际关系资源，还具备出色的沟通能力和团队协作能力。另外，考虑到邢大哥对旅游行业仍有浓厚的兴趣，建议他寻找和投递与旅游相关的岗位，如旅游顾问、项目经理等。此外，让他考虑利用自己在动拆迁公司的工作经验，在项目管理、安全监督等领域寻找工作机会。同时，通过职业性格测试、兴趣评估等方式，让邢大哥明晰自身的职业方向和发展定位。

随后是提升职业技能。为了提升邢大哥的求职竞争力，鼓励其利用现在空窗期积极参加区、街道组织的职业培训线上线下课程，学习最新的行业知识和职业技能。同时，还对其简历制作和新职业面试技巧进行全方位的专业指导，让邢大哥的求职能力和职业适应能力得到了显著提升。

最后是匹配合适岗位。结合邢大哥职业兴趣和职业倾向，充分利用“乐业上海第一站”和兴业黄浦就业服务站等线上方式为其推荐与旅游、物业管理等综合管理类工作；同时还积极邀请邢大哥参加市、区、街道多级举办的线下专场招聘会，线上线下相结合，帮助他不断拓宽求职渠道，提升求职成功率。

指导成效

经过一系列系统化、专业化的职业指导，邢大哥一改往日焦虑、沮丧的负面情绪，明确了职业优势，提升了职业技能，重拾了就业的自信心。经过不懈努力，先后收到了上海某文化艺术传播有限公司和上海某物业管理有限公司等多家企业的录用通知。如今的邢大哥已经顺利实现了再就业，凭借在工作岗位上的出色表现，不仅赢得了同事和客户的赞誉，更得到了成就感和生活的乐趣，迎来了事业的第二春。

（黄浦区就业促进中心 卫鹏）