秋收冬藏

　　立冬是冬季的开始，也是传统的“四时八节”之一。春生、夏长、秋收、冬藏，冬季，所学所历在时光中过滤、沉淀，化作一片澄明喜乐、静水流深。古时，立冬是重要的节日，有迎冬、拜冬的习俗，人们更换新衣，庆贺往来，办学拜师，高高兴兴地传播文化、探求新知。

　　立冬过后，气温降低，气候干燥，应少吃生冷食物，同时多吃蔬菜以避免维生素缺乏。在加工食物时，应多采用炖、煮、蒸、烩等烹调方式，保存食物营养。立冬吃饺子，今天就分享一款彩虹水饺的做法。

　　·将胡萝卜、南瓜、紫薯蒸熟，菠菜焯水后，分别用搅拌机打成蔬菜汁备用。

　　·分别将蔬菜汁倒入中筋面粉中，加盐搅拌，混合均匀，搓成彩色面团。将面团切开，擀成饺子皮。

　　·用猪肉糜、芹菜粒、鸡蛋、盐、胡椒粉、酱油、麻油、蚝油、葱姜水制成饺子馅儿，包在彩色的饺子皮中，下锅煮熟，彩虹水饺就做好啦。

　　珠玑不御

　　冬季的美，不施粉黛、洗净铅华，却已足够气韵雍容，丰盈灵动。腹有诗书气自华，一个人的气质里藏着读过的书、走过的路。为有识之士搭建展现才华的舞台，给大有可为一片放开手脚的天地，一直是上海人社的重点工作。

　　近年来，上海人社锚定“真正聚天下英才而用之，让更多千里马竞相奔腾”的目标，加大对博士后的培育支持力度，积极引进高层次人才、拔尖人才和团队，特别是青年才俊。通过“全球招募 直播带岗”改革博士后招引方式，通过“超级博士后”计划优化博士后发展环境，通过“博士后创新创业大赛”为博士后提供展示科研本领、对接市场需求的平台，进一步营造浓厚的科研、创业氛围。在刚刚结束的第二届全国博士后创新创业大赛中，来自上海的博士后们取得了2金6银14铜18优胜奖的优异成绩，用真才实学绘就了科技华章。上海鼓励博士后们将专业领域知识应用于基层服务实践，由上海博士后组成的科技服务团前往革命老区、对口援疆地区开展现场指导和技术咨询，将科技转化为发展的力量，将人生书写在广阔的大地上。学有所长，学以致用，这大概就是知识最美的样子吧。